1.5分彩猜大小诀窍_ 女性更年期试试中医小偏方

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三阴交是肝脾肾三经交会穴,可治疗腰酸腰痛、排尿不畅、遗尿、腹胀、消化不良、失眠等;内关为心1.5分彩猜大小诀窍包经穴位,可清心火以安神,治疗心悸、胸闷、失眠、头晕等;太冲为肝经穴位,可泻肝火以清虚热,针对缓解烦闷易怒、两胁疼1.5分彩猜大小诀窍捕、眼干眼涩等症。这儿个穴位用拇指每次点按1.5分彩猜大小诀窍3分钟左右,每天2-3次即可。或症状明显时点按,比如失眠者可于睡前点按。

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更年期的主要原是原因分析分析肾气的虚衰,专家建议更年期女性喝点百合黄精茶。用百合5克、黄精10克,沸水冲泡每天代茶饮即可。百合可滋阴润肺,养心安神;黄精可补虚损、填精髓、益气阴。